ヨーロッパで大人気のアレが登場?!野外イベントのご案内★7月11日土曜日
2009-07-09
みなさま、こんにちは★satopiです(^^)
七夕も過ぎ、すっかり夏モードですね!
みなさんは、何をお願いしましたか??
みなさんの、お願い事が叶って、HAPPYなことがたくさん
起こりますように♪★★★♪
突然ですが(^^)
11日の土曜日に野外イベントを開催します。
大自然の中で、おもいっきり体を動かして、気持ち良い汗かいて、
最高の笑顔で心も体もウキウキワクワクしましょう♪
気になる、内容は!!!!!
ドイツで大人気のスポーツ「スラックライン」と
現役エアロビクスインストラクターMARIKO講師による、
オリジナルストレッチです。


ちなみに、ニューヨークタイムズスクエアでストレッチしてる
イメージ画像です(笑)
当日は、世田谷のセントラルパーク 砧パークで行われます★
※スラックラインは、体幹を使いますので、インナーマッスルが
かなり鍛えられます。
楽しみながら、スッキリスリムなBODYが手に入っちゃいます!!!
日時 7月11日 13時30分〜15時30分
場所 砧公園 (用賀駅から徒歩15分)
世田谷美術館前に集合
参加費 1500円
持ち物 500mlペットボトル(未開封)、運動着、スニーカー、タオル
着替え、飲み物
※雨天時 室内でエアロビクス♪かなり汗だくになります!!!
大き目のバスタオルか、ヨガマットをご持参くださいませ★
瀬田地区会館
第一会議室
世田谷区瀬田4-18-11
東急田園都市線
用賀駅南口を出て左にまっすぐです。
5分ほど行くと大通り(環八)
との交差点がありますので右に行って下さい。
角のセブンがラストコンビニです。
そのまま環八をまっすぐ行くと左にオレンジ色の看板で、「うつわのテーマパーク」とある(BeFreeというバイクやさんを過ぎて一つ目の角)ので、その道に入って下さい。
突き当たりの建物の地下大会議室です。
改札正面に周辺案内図があり、地図の一番上に載ってます。そちらもご参照下さい。
講師 Mariko
(プロフィール)
都内のスポーツクラブを中心にフリーインストラクター
として活動中。エアロビクス、ステップ、アクアビクス、ヨガ、
筋コンディショニングなど、フィットネス全般幅広く指導を行う。
また、都内のスタジオでエアロビクスのイベントなどを企画し
、開催している。
瞑想、癒しのオリジナルワークも取り入れたヒーリングエクサ
サイズも行っている。
お申し込みお問い合わせ
平井さと子
satoflat@gmail.com
